La Terapia Regresiva Activa utiliza la técnica de la hipnosis para conseguir que el paciente alcance un estado mental, supraconsciente, en el que afloran los recuerdos, aparentemente olvidados, del pasado más remoto.
La particularidad de los sucesos que el paciente recuerda en el transcurso de la Terapia Regresiva Activa es que, la forma en que ocurrieron fue tan intensa, que han quedado emociones encapsuladas en el subconsciente del sujeto no permitiéndole vivir una vida plena en todos sus aspectos.
Según la Terapia Regresiva Activa, son las emociones intensas vividas a temprana edad las que, relegadas al subconsciente, actúan dando lugar a las diferentes psicopatologías y funcionamientos desadaptativos de las personas. Se considera desadaptativo o disfuncional cualquier actitud, comportamiento o forma de sentir con el que no nos sentimos cómodos y nos gustaría cambiar.
La TRA, es la forma ideal de revelarse a uno mismo el motivo por el que muchas veces queremos cambiar un comportamiento y no podemos, y nuestro razonamiento entiende las ventajas de ese cambio, pero nuestra emoción nos hace tropezar una y otra vez con la misma piedra.
La TRA permite a las personas, gracias al estado de hipnosis no profunda en el que se encuentran, que las supraconsciencias afloren sanando las emociones, esta supraconsciencia posee una sabiduría ancestral inherente al ser humano que conoce lo que es bueno y lo que no para nosotros, el paciente, al revivir experiencias pasadas, sentirá la certeza de saber dónde se encuentra la solución a su problema, la curación emocional se produce gracias al diálogo que se establece entre la razón y la emoción.
En el transcurso de la terapia, el paciente estará consciente en todo momento y recordará siempre lo acontecido durante las sesiones.
Es imprescindible, de hecho, que el paciente no entre en estado de hipnosis profunda, así es como reviviendo emociones dolorosas de su pasado podrá, siendo quien es ahora y con el desarrollo de su razón que le han permitido los años, ayudarse a sí mismo.
Es de recibo señalar que la TRA es beneficiosa para todo tipo de personas, se usa en casos de diagnóstico psicológico, enfermedades físicas o simplemente en personas que tengan la inquietud de ahondar en su psique para mejorar aspectos de sus vidas.